Erstmalig sind alle Informationen rund ums Heilklima-Wandern einem breiten Publikum zugänglich.

 

Heilklima-Wandern setzt klimatische und medizinische Kenntnisse voraus, die Wanderfreunde nun erstmals in gebündelter und leicht verständlicher Form nachlesen können. Auf 43 Seiten erklärt Medizinmeteorologe Professor Dr. Gerd Jendritzky, warum Heilklima-Wandern für jedermann gesund ist und - ganz wichtig - wie es funktioniert. Gelegenheiten zum Testen finden sich von Malente Gremsmühlen bis Oberstdorf genug: Ein Netz von Heilklima-Wanderwegen umspannt mehr als 60 heilklimatischen Kurorte in Deutschland.

 

Heilklima-Wandern ist ein effizientes Ausdauertraining, bei dem Bewegung und Klimareize nach bestimmten Regeln kombiniert werden. Das Handbuch des Verbandes der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands erklärt anschaulich, welche physiologischen Wechselwirkungen hier zum Tragen kommen, so dass bei der Rechnung Heilklima plus Bewegung stets Gesundheit herauskommt. 

 

Das A und O für jeden Trainingserfolg ist eine Balance aus Belastung und Regeneration. Deshalb passt sich beim Heilklima-Wandern die Route der Kondition des Wanderers an - und nicht umgekehrt. Entsprechend groß ist die Auswahl an Wanderstrecken und Anforderungsgraden, zwischen denen der Wanderer entscheiden darf. Das Handbuch zeigt dem Wandervogel Schritt für Schritt, welche Wege ihm die Dosis an Bewegung liefert, die er für ein effizientes Training braucht. Und zwar unabhängig davon, ob er topfit, betagt oder rekonvaleszent ist.

 

Mit dem Heilklima-Handbuch setzt der Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands einen weiteren wichtigen Schritt in einer umfassenden Qualitäts-Offensive um. Danach sollen alle Heilklima-Wanderwege ausgebaut und klassifiziert werden. Grundlage dafür ist das Pilotprojekt „Heilklima-Park Hochtaunus“, das mit über 180 Kilometer Strecke auf 34 - leistungs-physiologisch und bioklimatisch vermessenen - Wegen aufwartet.

 

Die Federführung für die Umsetzung des Handbuches lag in den Händen des stellvertretenden Verbandsvorsitzenden, Rainer Kowald. „Der Wanderfreund findet in der Broschüre nicht nur praktische Tipps, sondern auch theoretischen Hintergrund und alles, was er wissen muss, um die Vorteile der Klimatherapie zu nutzen“, freut sich Rainer Kowald über das Buch. Und so entstanden im Fachbereich Tourismus des Hochtaunuskreises Konzeption und Layout des Handbuches, das von nun an kundigen Wanderinnen und Wanderern zur Seite stehen möchte.

 

Das Handbuch Heilklima-Wandern wird gegen eine Schutzgebühr von einem Euro ausgegeben und ist bei der Tourist-Info Hochtaunus im Landratsamt, Ludwig-Erhard-Anlage 1-5, 61352 Bad Homburg v.d. Höhe, Telefon (0 61 72) 999 41 40 oder per E-Mail: info@heilklima-park.de erhältlich. Wer es eilig hat, sollte einen Blick in www.heilklima.de wagen. Hier lässt sich das Handbuch kostenlos herunter laden.

 

 

 

 

Wenn die Sonne tief über den Taunusbergen steht und das Laub der Wälder in tausend Farben spiegelt, dann ist beste Gelegenheit für eine Wanderung durch den Heilklima-Park Hochtaunus. Auf über 180 Kilometern Strecke der 34 - leistungs-physiologisch und bioklimatisch vermessenen - Wegen spürt man leicht positiven Auswirkungen der Klimatherapie. Inne halten und tief einatmen, ist erwünscht.

Bevor es den Wanderfreund nun in die einzigartige Erlebniswelt zieht, sollte er jedoch zunächst das Internet einschalten. Unter www.heilklima-park.de erfährt er alles Wichtige rund um den Erholungspark. Übersichtlich und anschaulich gestaltet, informiert der Internetauftritt über Heilklima im Allgemeinen und über den Einfluss des Wetters oder die Wirkung des Klimas im Besonderen. Dazu erfährt man wissenswertes über das Klima im Hochtaunus und erhält dazu auch eine Übersicht über die bewerteten Wanderwege.

Die einzelnen Wege empfehlen sich auf gesonderten Seiten, die kurz und übersichtlich die Besonderheiten des Weges und des Klimas erklären. Natürlich fehlt auch eine Übersichtskarte, die die Orientierung leicht macht, nicht. Tipps - die den geübten Wanderer wie den Einsteiger an wichtige Details wie die passende Kleidung erinnern -  runden das Informationsangebot ab.

Ob Sonne, Regen oder Schnee: Die Webcam auf dem Großen Feldberg verrät wie das Wetter gerade rund um die höchste Erhebung im Taunus ist. Einmalig und so auch nirgends mehr zu finden, ist der Blick, den die Webcam aus Königstein zeigt. Hoch oben auf dem Burgturm bietet sich eine fantastische Aussicht über den Heilklimatischen Kurort im Taunus. Schon beim Einstieg in die Seiten darf man sich über Live-Bilder freuen, die den Großen Feldberg und Königstein bei Sonnenschein, Regen oder im Lichterglanz der Nacht zeigen.

Mit der Internet-Präsenz www.heilklima-park.de setzt Deutschlands einziger Heilklima-Park einen weiteren wichtigen Schritt in seiner Gesamtkonzeption um. Vom Computer aus dem Zimmer in den Hochtaunus ist es nicht weit und an den Portalen findet der fleißige Wanderer ebenfalls alles, was er über seine Wanderung wissen muss. So kann er unbelastet von Papier und (hoffentlich) Sorgen Gesundheit atmen.

Die Internet-Präsenz hat der Fachbereich Tourismus gemeinsam mit der Rockenstein AG, die ihren Sitz in Königstein hat, umgesetzt.